flow. feel. heal
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flow. feel. heal 〰️
Yoga in St. Tönis
Ab sofort freue ich mich, dich montags und freitags zu meinen Yogastunden in der Villa Gänseblümchen in St. Tönis willkommen zu heißen!
Dich erwarten Yoga classes, die dich durch achtsame Bewegungen, kräftigende Flows, Atemtechniken und Meditationen führen. Egal, ob du Vorkenntnisse mitbringst oder Yoga für dich ausprobieren möchtest - du bist herzlich eingeladen, genauso, wie du bist.
In jeder Stunde möchte ich dir den Raum geben, dich aus dem Herzen heraus zu bewegen, Stille in deinem Geist zu finden und im Hier und Jetzt anzukommen.
Ein Raum für dich zum Fließen und Loslassen.
Ich freue mich auf dich!
Henrike
offerings
YOGA
Tauche ein in die wohltuende Welt des Yoga. Lass dich durch sanfte und herausfordernde Yogaklassen führen, die Körper und Geist in Einklang bringen und dir zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit verhelfen.
REIKI
Diese sanfte energetische Heilmethode bringt deine Energie ins Gleichgewicht. Durch achtsames Handauflegen wird deine Lebensenergie in Fluss gebracht, Blockaden können sich lösen und dein Nervensystem erfährt tiefe Ruhe und Heilung.
SOUND
Lass dich von sanften Frequenzen und tiefen Schwingungen durchfluten, die dein System entspannen. Sound Healing unterstützt dich dabei, loszulassen und innere Balance zu finden. Eine Erfahrung, die regeneriert, entspannt und nachklingen darf.
